DOLAR
33,0884
EURO
36,0701
ALTIN
2.584,20
BIST
11.139,46
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Antalya
Açık
40°C
Antalya
40°C
Açık
Cuma Açık
40°C
Cumartesi Açık
37°C
Pazar Az Bulutlu
34°C
Pazartesi Az Bulutlu
34°C

Tatil dönüşü rutin hayatınıza uyum sağlamanızı kolaylaştıracak 5 öneri

Antalya Bilet…

Tatil dönüşü rutin hayatınıza uyum sağlamanızı kolaylaştıracak 5 öneri
REKLAM ALANI
10.07.2024 14:07
0
A+
A-

Tatil dönüşü rutin hayatınıza uyum sağlamanızı kolaylaştıracak 5 öneri

Tatilden sonra gerçek hayata uyum sağlamak kolay değildir.Rutin hayatınıza geri dönmek sizi mutsuz edebilir. Peki bu depresif moddan nasıl kurtabilirsiniz? İşte tatil sonrası depresyonu için öneriler…

Bir seyahatten eve döndüğünüzde, durgun hissedebilirsiniz. Unutmayın evinizi temizlemek, enerji akışını yeniden devreye sokmanın harika bir yoludur.
Bazen hayatınızdaki sorumluluklar, sizi deneyimlediğiniz pozitiflikten uzaklaştırabilir. Bunun için tatilde çektiğiniz fotoğraf ve videolardan bir ailbüm oluşturun. Böylece o karelere bakıp modunuzu yükseltebilirsiniz.
En sevdiğiniz şehirlere tatile gitmek sizi o kadar yüksek bir ruh haline sokabilir ki eve döndüğünüzde çöküş yaşayabilirsiniz. Böyle durumlarda kendinize müsaade edin eğer ağlamak istiyorsanız kendinizi tutmayın.
Bir sonraki seyahatinizi planlayacak maddi gücünüz olsun ya da olmasın, ileriye dönük fikirlerinizi planlamak, günlük rutinlerinizde motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır.
Şu anki hayatınızın kalıcı olmadığını, bunu istediğiniz zaman değiştirebileceğinizi kendinize hatırlatın. Sahip olduklarınızın kıymetini bilin ve arzuladığınız hayata doğru çalışmaya devam edin.

Antalya Bilet

YAZI ARASI REKLAM ALANI
REKLAM ALANI